Herbst-Gemüsepfanne |
Zutaten für 1 Person:
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1 grosse Kartoffel 1/3 gelbe Paprika 1/2 Zucchini 5 Champigons 1 Möhre 1 Knoblauchzehe 1 Chicorée 1 Tomate 1 EL Rosinen 1 Stück getrocknete Tomate etwas Olivenöl etwas Ahornsirup 1 TL indische Gewürzmischung |
Zubereitung: |
Das Gemüse waschen und Knoblauch, Kartoffel und Möhre schälen. Die Kartoffel, die Zucchini und die Tomate vierteln und alles in dünne Scheiben schneiden Das Olivenöl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und das Gemüse darin anbraten. Etwas Ahornsirup und die indischen Gewürze zu dem Gemüse geben, alles umrühren und mit Deckel fertig garen. |
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